Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbuglemzümra
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.10 kg
-
08 Nisan 2016 Cuma
-
07 Nisan 2016 Perşembe
-
06 Nisan 2016 Çarşamba
-
05 Nisan 2016 Salı
-
04 Nisan 2016 Pazartesi
-
02 Nisan 2016 Cumartesi
-
01 Nisan 2016 Cuma
-
31 Mart 2016 Perşembe
-
30 Mart 2016 Çarşamba
-
29 Mart 2016 Salı
-
28 Mart 2016 Pazartesi
-
27 Mart 2016 Pazar
-
26 Mart 2016 Cumartesi
-
25 Mart 2016 Cuma
-
24 Mart 2016 Perşembe
-
23 Mart 2016 Çarşamba
-
22 Mart 2016 Salı
-
21 Mart 2016 Pazartesi
Aşağıda 06 Nisan 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 100gr Taze Kaşar (%34 Yağlı)
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
-
Toplam
1204 kcal
-
1.00 x 1 Adet Lesli̇e 3 Mi̇le
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...