Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslisa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 Şubat 2017 Salı 15:41:07
sen de acıkma hissettiğinde yoğurt vs ile kendini geçiştir. ben evde haşlamaya yada evde kahvaltı yapmaya çalışıcam artık. dengele kendini dans boşa olmasın :)
-
-
21 Şubat 2017 Salı 13:48:19
sabah kahvaltım sadece ayvaydı çünkü canım bişey istemedi yine yetişemedim simit yemek istemedim :) öğlen yemeğim karnıyarık ezogelin çorbası ve salata :)
-
-
21 Şubat 2017 Salı 11:51:04
3 4 günde anca düzelcek bu kilo 😞 aynı hataları yapmakdan usanmadım 😖
-
21 Şubat 2017 Salı 09:28:50
günaydın canım benim avantajım da tam tersi :) pilav yemesem olur makarna yemesem olur :)
-
21 Şubat 2017 Salı 08:42:36
günaydın şekerim. sinir oldum suan. pazar gunu yedık içti kılom yukarılara fırlamış hemde 3 kılo. ve hala ınmemissss 😠 😠 😠
-
-
20 Şubat 2017 Pazartesi 18:44:50
umarım normal kiloları görecek kadar irademe sahip olurum. suan kat ettiğim yol yakında 1 sene olucak 😇
-
20 Şubat 2017 Pazartesi 15:38:54
ekmeği kesmek istiyorum. ciddi şekilde. haşlanmış yumrta yemem lazım sanırım :)