Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslisa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
16 Ağustos 2016 Salı 15:47:24
Benim icin bugün bitti zaten daha yemem artik 6000 kalorinin üstüne dun 69,10 du bugün 67,10 :) su 10 kilo gitmeyecek galiba
-
16 Ağustos 2016 Salı 14:52:45
slm canim merhaba :) bencede iyi gidiyorsun boyle devam. bu site gercekten ise yariyor 78 le basladim buraya ve suan 75 im. tek yaptgn sadece duzenli olarak devam etmek ve yediklerimi eskisine gire daha saglikli secmek. o yuzden tam 70 i gorene kadar devam beybisi :D
-
16 Ağustos 2016 Salı 12:20:19
Tatilde dikkat edebilirsin bence o irade var sende hadi ne kaldi sunun surasinda 7 li rakamlara
-
16 Ağustos 2016 Salı 10:29:19
Sevgili Neslisa
O 400 gram sucugu ben izgarada bayaaa bayaaa yedim 400 gram biliyorum çünkü pakette oyle yaziyordu pringels a gelince 2 peket aile boyu olanlardan bir ruffles bir doitos risk yedim baklava ise yarim kilo fistik sarma idi inan bana benim midemin neleri kaldirabilecegini tahmin edemezsin 2 tane litrelik uludağ sekersiz limonatayi da sucuklari gonerken ictim üzgünüm ama sanirim ben bir kara deligim önüme gelen herseyi yutuyorum fistik ezmesi ise barbekü soslu. Fıstık : ( :( sanirim dedigin gibi işsiz kalmak ruhumu daralttı benim tatildeyken gezmekten cok yemek yerken tatliya cok saldirmiyordum -
15 Ağustos 2016 Pazartesi 10:09:21
Günaydın Neslisa
Tatil dönüşü toplarim diyen ben tatilden beter durumdayım özellikle dün ne bulduysam yedim eşimi gecenin bir vakti pastane ye gönderdim fıstık sarma aldirdim en son o kadar yemekten sırtüstü düşmüş kaplumbağa ya dönmüştüm büyük ihtimalle su anda 69~70 i zorluyorumdur offf offf seni çok iyi anlıyorum diyette olan insanların profilleri ne bakiyorum 1000 kalori ile besleniyorlar kendime bakiyorum ibre kaymış umarim kısa zamanda toplarız geriye dönüp 90 kiloları görmek istemiyorum ben -
-
-
11 Ağustos 2016 Perşembe 11:10:36
Günaydın Neslisa
Tutulmuş belim hala duzelemeden evdeyim artik birazdan yediğim içtiğim şeylerin etkisini öğreneceğim tartiya çıkıp -
-
10 Ağustos 2016 Çarşamba 23:33:54
Zaten şişe bitti artik cetvele kulak veriyorum Baileys yok Baileys kötü: ))hele de crash ice la berbat dimi ama