Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
duygu uluçınar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduygu uluçınar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.64 kg
Aşağıda 18 Nisan 2022 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
-
-
0.50 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
Toplam
1155 kcal
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
06 Aralık 2017 Çarşamba 05:09:40
Fotoğraflarına bakınca sıkılaşmanda çok etkili olmuş spor yapmak tekrardan tebrik ederim hiç sevmesemde spor yapmayı sıkılaşmak için spor şart 😕
-
05 Aralık 2017 Salı 11:57:20
Harikasın çok güzel vermişsin kilo resmen evrim geçirmiş gibisin tebrikler 👏 hangi sporları yaptın
-
-
-
24 Kasım 2017 Cuma 17:41:38
Ağır soğuk algınlığı moralsizlik eşliğinde iştah açıklığı😭😭