Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.41 kg
-
28 Mart 2023 Salı
-
27 Mart 2023 Pazartesi
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
15 Ocak 2023 Pazar
-
11 Ocak 2023 Çarşamba
-
10 Ocak 2023 Salı
-
09 Ocak 2023 Pazartesi
-
08 Ocak 2023 Pazar
-
30 Aralık 2022 Cuma
-
29 Aralık 2022 Perşembe
-
28 Aralık 2022 Çarşamba
-
27 Aralık 2022 Salı
-
26 Aralık 2022 Pazartesi
-
25 Aralık 2022 Pazar
-
24 Aralık 2022 Cumartesi
-
23 Aralık 2022 Cuma
-
22 Aralık 2022 Perşembe
-
21 Aralık 2022 Çarşamba
-
20 Aralık 2022 Salı
-
19 Aralık 2022 Pazartesi
-
18 Aralık 2022 Pazar
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
08 Şubat 2017 Çarşamba 08:50:19
Günaydın canımmm, ılık esen bir hava insanın neşesini artırıyor, bahar gelmeli artık
-
08 Şubat 2017 Çarşamba 08:40:22
Günaydın canım:) terk etmek de ne demek ahretlik:)) takip ömür boyu sürecek bir şey bıraktığım anda herşey başa döner. Zaten takipteyken bile kilo alıyorum . Sigarayı bıraktım bir haftada 3 kg 😌
-
-
-
-
07 Şubat 2017 Salı 10:54:24
Günaydın canım:) ben geçen hafta bebek beklediğimi öğrendim. İlk 3 ay saç boyası yasak:))
Ayrıca sigara da içemediğim için durmadan yiyorum:)) bakalım kaç kiloyla kapatacağız sureci -
07 Şubat 2017 Salı 09:38:35
Gunaydın canımm. ben sanki kilo aldım gibi :( makarna yedim iki gündür ondan sanırım çok mutsuzum :(
-
07 Şubat 2017 Salı 08:55:16
Günaydın Demetcim,
Ah ne sen sor ne ben söyleyeyim, mezeler , kekler börekler şerbetli tatlılar, sütlü tatlılar. Dün arkadaşlarada dedim 1 yıldır yemediğim kadar hamur işi yedim ve sonuuçç 80,2 idi neyse nugün 79 a indim bir iki güne 78 e inip sonra zayıflama serüvenime devam etmek istiyorum.