Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıglhn
-
Üyelik Tarihi11 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi13 Şubat 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy157 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1265 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1961 kcal/gün
-
Ortalama Alınan776 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1961 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 11 Şubat 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
662 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...