Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalevvv
-
Üyelik Tarihi10 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi17 Nisan 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy159 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1313 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1576 kcal/gün
-
Ortalama Alınan862 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1634 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 13 Şubat 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
1298 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...