Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 0.25 x 100gr Fındıklı Lokum

  101 kcal
• 1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)

  50 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez

  64 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 0.25 x 100gr Cevi̇zli̇ Sucuk

  97 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Soğanlı Tavuk Ci̇ğeri̇ Kavurması

  230 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  248 kcal
• 1.00 x 1 Külah Dondurma

  131 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  aysun01

  22 Kasım 2017 Çarşamba 11:18:43

  ---

  😔

• 

  aysun01

  27 Ekim 2017 Cuma 15:06:52

  ---

  73 :(

• 

  aysun01

  11 Ekim 2016 Salı 11:00:59

  ---

  68.200 :(

• 

  aysun01

  02 Mart 2016 Çarşamba 11:26:02

  ---

  Uzun bir süre hep 63 kilo idim ama şimdi 68 kilo olmuşum hemen kilo vermek istiyorum

• 

  aysun01

  02 Mart 2016 Çarşamba 11:23:30

  ---

  68

• 

  aysun01

  02 Kasım 2013 Cumartesi 10:15:06

  ---

  64

• 

  aysun01

  10 Ekim 2013 Perşembe 14:57:56

  ---

  65

• 

  aysun01

  27 Eylül 2013 Cuma 09:26:46

  ---

  64.00 aynı hıc kılo vermemeişim :(

• 

  aysun01

  27 Ağustos 2013 Salı 08:19:03

  ---

  63,8

• 

  aysun01

  27 Temmuz 2013 Cumartesi 10:39:45

  ---

  65.0 ben 68 gelırım dıye duşunuyodum cunku yemedıgım sey kalmadı süper yaaa diyet yapmadan zayıflıyorum:D