Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeliteyze
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.92 kg
Aşağıda 04 Ocak 2021 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Bal
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Kabak Böreği̇
-
-
2.00 x 1 Kase Nar (30gr)
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
2.00 x 1 Adet Kuru İnci̇r
-
2.00 x 1 Parça 5 gr Kepek Ekmek
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Arı Poleni̇
-
-
8.00 x 1 Adet Çi̇ğ Badem (7Kcal)
Toplam
860 kcal
-
2.00 x 1 Adet 30 Dk Koşu Bandı
-
1.00 x 30 Dk Koşu Bandı
Toplam
664 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...