Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakyaaa
-
Üyelik Tarihi02 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi11 Şubat 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy170 cm
-
Kilo122 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi42.2 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1992 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2390 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1314 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2482 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.52 kg
Aşağıda 08 Şubat 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
1332 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...