Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdixie1
-
Üyelik Tarihi01 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi16 Kasım 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy171 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1383 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2144 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1821 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2857 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 15 Kasım 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
Toplam
1926 kcal
-
0.75 x 1 Saat Spi̇nni̇ng Yapmak
-
Toplam
875 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...