Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrsseker18
-
Üyelik Tarihi26 Ocak 2016
-
Son Giriş Tarihi01 Nisan 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy164 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1439 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1727 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1686 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1727 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Aşağıda 26 Mart 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
0.50 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
-
-
Toplam
1783 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...