Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbirsenbasci
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 11 Temmuz 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.75 x 1 Adet Salatalık
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Arnavut Ci̇ğeri̇
-
0.50 x 100gr Kalamar Tava
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Karpuz
-
-
0.25 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
0.25 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
Toplam
1082 kcal
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...