Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalieren
-
Üyelik Tarihi28 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi08 Kasım 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy163 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1293 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1552 kcal/gün
-
Ortalama Alınan892 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1552 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 21 Ağustos 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
2.00 x 100gr Üzüm
Toplam
1239 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...