Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubili
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.65 kg
-
28 Ocak 2017 Cumartesi
-
27 Ocak 2017 Cuma
-
26 Ocak 2017 Perşembe
-
25 Ocak 2017 Çarşamba
-
24 Ocak 2017 Salı
-
23 Ocak 2017 Pazartesi
-
22 Ocak 2017 Pazar
-
21 Ocak 2017 Cumartesi
-
20 Ocak 2017 Cuma
-
19 Ocak 2017 Perşembe
-
18 Ocak 2017 Çarşamba
-
17 Ocak 2017 Salı
-
16 Ocak 2017 Pazartesi
-
15 Ocak 2017 Pazar
-
14 Ocak 2017 Cumartesi
-
13 Ocak 2017 Cuma
-
12 Ocak 2017 Perşembe
-
11 Ocak 2017 Çarşamba
-
10 Ocak 2017 Salı
-
09 Ocak 2017 Pazartesi
-
08 Ocak 2017 Pazar
-
07 Ocak 2017 Cumartesi
-
06 Ocak 2017 Cuma
-
05 Ocak 2017 Perşembe
-
04 Ocak 2017 Çarşamba
Aşağıda 19 Ocak 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
0.50 x 100gr Üzüm
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x Ay Ceki̇rdegi̇ Bi̇r Avuç
Toplam
1503 kcal
Toplam
812 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...