Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tkosenaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtkosenaz
-
Üyelik Tarihi01 Aralık 2015
-
Son Giriş Tarihi18 Şubat 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1543 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1852 kcal/gün
-
Ortalama Alınan680 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1852 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 07 Ocak 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
3.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
858 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...