Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatmahüseyin
-
Üyelik Tarihi30 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi15 Mart 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy175 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1719 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2664 kcal/gün
-
Ortalama Alınan459 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2664 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.86 kg
Aşağıda 02 Aralık 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (100gr) İçli̇ Köfte
-
1.00 x 1 Adet (16gr) Muşmula
-
-
-
-
-
Toplam
472 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...