Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ezgi12
Üye Bilgileri
-
Üye Adıezgi12
-
Üyelik Tarihi29 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi29 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1457 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2258 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1043 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2258 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 30 Kasım 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
1044 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...