Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbekorler
-
Üyelik Tarihi27 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi27 Kasım 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy178 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1858 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2230 kcal/gün
-
Ortalama Alınan539 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2230 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 27 Kasım 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
539 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...