Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkubraz
-
Üyelik Tarihi24 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi04 Nisan 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy166 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1532 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1838 kcal/gün
-
Ortalama Alınan463 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1838 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.61 kg
Aşağıda 27 Kasım 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
Toplam
614 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...