Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtarsuslu
-
Üyelik Tarihi14 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi10 Mart 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy162 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1377 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2134 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1204 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2551 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.07 kg
-
30 Eylül 2017 Cumartesi
-
28 Eylül 2017 Perşembe
-
12 Kasım 2016 Cumartesi
-
01 Kasım 2016 Salı
-
31 Ekim 2016 Pazartesi
-
30 Ekim 2016 Pazar
-
29 Ekim 2016 Cumartesi
-
28 Ekim 2016 Cuma
-
27 Ekim 2016 Perşembe
-
26 Ekim 2016 Çarşamba
-
25 Ekim 2016 Salı
-
24 Ekim 2016 Pazartesi
-
02 Mart 2016 Çarşamba
-
01 Mart 2016 Salı
-
29 Şubat 2016 Pazartesi
-
28 Şubat 2016 Pazar
-
27 Şubat 2016 Cumartesi
-
26 Şubat 2016 Cuma
-
25 Şubat 2016 Perşembe
-
24 Şubat 2016 Çarşamba
-
23 Şubat 2016 Salı
-
22 Şubat 2016 Pazartesi
-
21 Şubat 2016 Pazar
-
20 Şubat 2016 Cumartesi
-
19 Şubat 2016 Cuma
-
18 Şubat 2016 Perşembe
-
19 Kasım 2015 Perşembe
-
17 Kasım 2015 Salı
-
14 Kasım 2015 Cumartesi
Aşağıda 27 Ekim 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.75 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
-
5.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
Toplam
1466 kcal
Toplam
750 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...