Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbedel07
-
Üyelik Tarihi24 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi27 Mart 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy173 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1701 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2041 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1330 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2041 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 18 Temmuz 2015 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.75 x 100gr Sosi̇s
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.75 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
1.00 x 1 Paket Nudo
-
5.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
Toplam
1638 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...