Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcan95
-
Üyelik Tarihi23 Ekim 2015
-
Son Giriş Tarihi21 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy179 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2119 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3284 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3284 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.86 kg
Aşağıda 03 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Kepekli̇ Lavaş
Toplam
1445 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...