Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sarışın
Üye Bilgileri
-
Üye Adısarışın
-
Üyelik Tarihi07 Ekim 2015
-
Son Giriş Tarihi11 Ocak 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy155 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1253 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1504 kcal/gün
-
Ortalama Alınan983 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1516 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.25 kg
-
11 Ocak 2016 Pazartesi
-
24 Ekim 2015 Cumartesi
-
23 Ekim 2015 Cuma
-
22 Ekim 2015 Perşembe
-
20 Ekim 2015 Salı
-
19 Ekim 2015 Pazartesi
-
18 Ekim 2015 Pazar
-
17 Ekim 2015 Cumartesi
-
16 Ekim 2015 Cuma
-
15 Ekim 2015 Perşembe
-
14 Ekim 2015 Çarşamba
-
13 Ekim 2015 Salı
-
12 Ekim 2015 Pazartesi
-
11 Ekim 2015 Pazar
-
10 Ekim 2015 Cumartesi
-
09 Ekim 2015 Cuma
-
08 Ekim 2015 Perşembe
-
07 Ekim 2015 Çarşamba
Aşağıda 22 Ekim 2015 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.50 x 1 Di̇li̇m Tulum Peyni̇r
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
1.00 x 100gr Tahrana Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1029 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...