Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
essyildz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıessyildz
-
Üyelik Tarihi20 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi08 Nisan 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy165 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1385 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1662 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1060 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1662 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.70 kg
Aşağıda 09 Ocak 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
1138 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
