Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısude06
-
Üyelik Tarihi15 Temmuz 2015
-
Son Giriş Tarihi28 Temmuz 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy157 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1260 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1512 kcal/gün
-
Ortalama Alınan797 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1607 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 22 Temmuz 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
373 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...