Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfuhrer
-
Üyelik Tarihi09 Temmuz 2015
-
Son Giriş Tarihi03 Mart 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy180 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2055 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2466 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1525 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2466 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 18 Kasım 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
1.00 x 100gr Portakal Reçeli̇
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Ayva Reçeli̇
Toplam
1747 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...