Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiriyarı
-
Üyelik Tarihi03 Temmuz 2015
-
Son Giriş Tarihi01 Mart 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy169 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1545 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1854 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1098 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1877 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı170 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-17.19 kg
-
01 Mart 2019 Cuma
-
28 Şubat 2019 Perşembe
-
23 Şubat 2019 Cumartesi
-
22 Şubat 2019 Cuma
-
21 Şubat 2019 Perşembe
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
05 Şubat 2019 Salı
-
04 Şubat 2019 Pazartesi
-
31 Ocak 2019 Perşembe
-
30 Ocak 2019 Çarşamba
-
29 Ocak 2019 Salı
-
23 Ocak 2019 Çarşamba
-
22 Ocak 2019 Salı
-
17 Ocak 2019 Perşembe
-
09 Ocak 2019 Çarşamba
-
01 Ocak 2019 Salı
-
31 Aralık 2018 Pazartesi
-
29 Kasım 2018 Perşembe
-
15 Kasım 2018 Perşembe
-
27 Ekim 2018 Cumartesi
-
17 Ekim 2018 Çarşamba
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
08 Ekim 2018 Pazartesi
-
07 Ekim 2018 Pazar
-
05 Ekim 2018 Cuma
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
06 Eylül 2018 Perşembe
-
03 Eylül 2018 Pazartesi
-
01 Eylül 2018 Cumartesi
-
31 Ağustos 2018 Cuma
-
29 Ağustos 2018 Çarşamba
-
26 Ağustos 2018 Pazar
-
25 Ağustos 2018 Cumartesi
-
24 Ağustos 2018 Cuma
-
23 Ağustos 2018 Perşembe
-
22 Ağustos 2018 Çarşamba
-
18 Ağustos 2018 Cumartesi
-
17 Ağustos 2018 Cuma
-
16 Ağustos 2018 Perşembe
-
11 Ağustos 2018 Cumartesi
-
10 Ağustos 2018 Cuma
-
09 Ağustos 2018 Perşembe
-
07 Ağustos 2018 Salı
-
30 Temmuz 2018 Pazartesi
-
20 Temmuz 2018 Cuma
-
05 Mayıs 2018 Cumartesi
-
18 Nisan 2018 Çarşamba
-
17 Nisan 2018 Salı
-
16 Nisan 2018 Pazartesi
-
15 Nisan 2018 Pazar
-
14 Nisan 2018 Cumartesi
-
12 Nisan 2018 Perşembe
-
11 Nisan 2018 Çarşamba
-
09 Nisan 2018 Pazartesi
-
03 Nisan 2018 Salı
-
31 Mart 2018 Cumartesi
-
23 Mart 2018 Cuma
-
22 Mart 2018 Perşembe
-
20 Mart 2018 Salı
-
19 Mart 2018 Pazartesi
-
12 Mart 2018 Pazartesi
-
11 Mart 2018 Pazar
-
10 Mart 2018 Cumartesi
-
07 Mart 2018 Çarşamba
-
06 Mart 2018 Salı
-
04 Mart 2018 Pazar
-
28 Şubat 2018 Çarşamba
-
27 Şubat 2018 Salı
-
26 Şubat 2018 Pazartesi
-
25 Şubat 2018 Pazar
-
24 Şubat 2018 Cumartesi
-
18 Şubat 2018 Pazar
-
17 Şubat 2018 Cumartesi
-
14 Şubat 2018 Çarşamba
-
18 Ocak 2018 Perşembe
-
28 Ekim 2017 Cumartesi
-
27 Ağustos 2017 Pazar
-
21 Temmuz 2017 Cuma
-
20 Temmuz 2017 Perşembe
-
19 Temmuz 2017 Çarşamba
-
14 Temmuz 2017 Cuma
-
10 Temmuz 2017 Pazartesi
-
27 Mayıs 2017 Cumartesi
-
23 Mayıs 2017 Salı
-
22 Mayıs 2017 Pazartesi
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
-
04 Şubat 2017 Cumartesi
-
03 Şubat 2017 Cuma
-
02 Şubat 2017 Perşembe
-
01 Şubat 2017 Çarşamba
-
31 Ocak 2017 Salı
-
20 Ocak 2017 Cuma
-
13 Aralık 2016 Salı
-
13 Ağustos 2016 Cumartesi
-
12 Ağustos 2016 Cuma
-
05 Ağustos 2016 Cuma
-
04 Ağustos 2016 Perşembe
-
29 Temmuz 2016 Cuma
-
28 Temmuz 2016 Perşembe
-
27 Temmuz 2016 Çarşamba
-
26 Temmuz 2016 Salı
-
25 Temmuz 2016 Pazartesi
-
22 Temmuz 2016 Cuma
-
18 Temmuz 2016 Pazartesi
-
15 Temmuz 2016 Cuma
-
14 Haziran 2016 Salı
-
13 Haziran 2016 Pazartesi
-
12 Haziran 2016 Pazar
-
08 Haziran 2016 Çarşamba
-
07 Haziran 2016 Salı
-
12 Mayıs 2016 Perşembe
-
11 Mayıs 2016 Çarşamba
-
10 Mayıs 2016 Salı
-
01 Mayıs 2016 Pazar
-
29 Nisan 2016 Cuma
-
28 Nisan 2016 Perşembe
-
17 Nisan 2016 Pazar
-
07 Nisan 2016 Perşembe
-
06 Nisan 2016 Çarşamba
-
05 Nisan 2016 Salı
-
04 Nisan 2016 Pazartesi
-
03 Nisan 2016 Pazar
-
02 Nisan 2016 Cumartesi
-
01 Nisan 2016 Cuma
-
31 Mart 2016 Perşembe
-
30 Mart 2016 Çarşamba
-
28 Mart 2016 Pazartesi
-
27 Mart 2016 Pazar
-
26 Mart 2016 Cumartesi
-
25 Mart 2016 Cuma
-
24 Mart 2016 Perşembe
-
23 Mart 2016 Çarşamba
-
22 Mart 2016 Salı
-
21 Mart 2016 Pazartesi
-
20 Mart 2016 Pazar
-
19 Mart 2016 Cumartesi
-
18 Mart 2016 Cuma
-
17 Mart 2016 Perşembe
-
16 Mart 2016 Çarşamba
-
13 Mart 2016 Pazar
-
08 Şubat 2016 Pazartesi
-
06 Aralık 2015 Pazar
-
26 Ekim 2015 Pazartesi
-
04 Ekim 2015 Pazar
-
03 Ekim 2015 Cumartesi
-
24 Eylül 2015 Perşembe
-
23 Eylül 2015 Çarşamba
-
22 Eylül 2015 Salı
-
21 Eylül 2015 Pazartesi
-
20 Eylül 2015 Pazar
-
19 Eylül 2015 Cumartesi
-
18 Eylül 2015 Cuma
-
17 Eylül 2015 Perşembe
-
16 Eylül 2015 Çarşamba
Aşağıda 18 Ocak 2018 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1363 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...