Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımisszulisko
-
Üyelik Tarihi15 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi15 Mayıs 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy167 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1343 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1612 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1930 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1612 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.04 kg
Aşağıda 15 Mayıs 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
0.50 x 1 Adet Koska Kağıt Helva
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
1930 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...