Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısebnem32
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 26 Temmuz 2018 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.75 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.50 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.50 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
Toplam
1150 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...