Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesratoprak
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.56 kg
-
29 Mart 2019 Cuma
-
28 Mart 2019 Perşembe
-
27 Mart 2019 Çarşamba
-
27 Şubat 2019 Çarşamba
-
26 Şubat 2019 Salı
-
23 Şubat 2019 Cumartesi
-
22 Şubat 2019 Cuma
-
21 Şubat 2019 Perşembe
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
17 Şubat 2019 Pazar
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
05 Şubat 2019 Salı
-
26 Ocak 2019 Cumartesi
-
25 Ocak 2019 Cuma
-
24 Ocak 2019 Perşembe
Aşağıda 10 Şubat 2019 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
4.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
-
2.00 x 100gr Kırmızı Pancar
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
1.00 x 100gr Kırmızı Turp
Toplam
1276 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...