Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkağan82
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 20 Ekim 2018 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Tuzlu Kurabi̇ye
-
0.50 x 1 Adet Tuzlu Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Yumurtali̇ Ekmek
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
3.00 x 1 Adet Tuzlu Kurabi̇ye
-
0.25 x 1 Di̇li̇m Kabak Tatli̇si̇
-
-
1.50 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ispanak Yemegi̇
-
1.25 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Çeki̇rdek
-
Toplam
1322 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek
Toplam
93 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...