Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkağan82
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 19 Ekim 2018 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
2.00 x 1 Tatlı Kaşığı Yoğurt
-
-
0.50 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Gün Kurusu
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
-
1.50 x 1 Adet Tuzlu Kurabi̇ye
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
Toplam
1545 kcal
-
-
0.50 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek
Toplam
187 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...