Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçıtıpıtıydım
-
Üyelik Tarihi21 Nisan 2015
-
Son Giriş Tarihi20 Aralık 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy163 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1373 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1648 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1411 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1703 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.87 kg
-
20 Aralık 2015 Pazar
-
19 Aralık 2015 Cumartesi
-
13 Mayıs 2015 Çarşamba
-
12 Mayıs 2015 Salı
-
11 Mayıs 2015 Pazartesi
-
10 Mayıs 2015 Pazar
-
09 Mayıs 2015 Cumartesi
-
08 Mayıs 2015 Cuma
-
07 Mayıs 2015 Perşembe
-
06 Mayıs 2015 Çarşamba
-
05 Mayıs 2015 Salı
-
04 Mayıs 2015 Pazartesi
-
03 Mayıs 2015 Pazar
-
02 Mayıs 2015 Cumartesi
-
01 Mayıs 2015 Cuma
-
30 Nisan 2015 Perşembe
-
28 Nisan 2015 Salı
-
27 Nisan 2015 Pazartesi
-
26 Nisan 2015 Pazar
-
25 Nisan 2015 Cumartesi
-
24 Nisan 2015 Cuma
-
23 Nisan 2015 Perşembe
-
21 Nisan 2015 Salı
Aşağıda 08 Mayıs 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Arbys Roast Beef
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
0.50 x 1 Avuç Fıstık
Toplam
1659 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...