Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaege
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.11 kg
-
12 Kasım 2020 Perşembe
-
02 Aralık 2019 Pazartesi
-
01 Aralık 2019 Pazar
-
19 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
26 Şubat 2017 Pazar
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
21 Şubat 2017 Salı
-
20 Şubat 2017 Pazartesi
-
19 Şubat 2017 Pazar
-
18 Şubat 2017 Cumartesi
-
17 Şubat 2017 Cuma
-
16 Şubat 2017 Perşembe
-
15 Şubat 2017 Çarşamba
-
14 Şubat 2017 Salı
-
13 Şubat 2017 Pazartesi
-
12 Şubat 2017 Pazar
-
11 Şubat 2017 Cumartesi
-
10 Şubat 2017 Cuma
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
08 Şubat 2017 Çarşamba
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
-
05 Şubat 2017 Pazar
-
04 Şubat 2017 Cumartesi
-
27 Nisan 2016 Çarşamba
-
26 Nisan 2016 Salı
-
25 Nisan 2016 Pazartesi
-
24 Nisan 2016 Pazar
-
23 Nisan 2016 Cumartesi
-
22 Nisan 2016 Cuma
-
21 Nisan 2016 Perşembe
-
20 Nisan 2016 Çarşamba
-
19 Nisan 2016 Salı
-
18 Nisan 2016 Pazartesi
-
17 Nisan 2016 Pazar
-
15 Nisan 2015 Çarşamba
-
14 Nisan 2015 Salı
-
13 Nisan 2015 Pazartesi
-
12 Nisan 2015 Pazar
-
11 Nisan 2015 Cumartesi
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
11 Şubat 2017 Cumartesi 22:07:47
Karbonhidrati ordan aliyorum abur cubur arada 😅 Hyr almadim ama bogrek tarzi tatli baklava pasta gibi seylerde gram dahi aldim ama ertesi gun duzelttim misal 3 yildir kullaniyordum bu programi eskisinin sifresini unutunca bunu acmistim orda daha guzel beslenme vardi bebekte emziriyordum tabi suan spora basladim o yuzden makarna tarzi pilav tarzi seylere yer vericem meyvede arada cunki spordayedigim abur cuburu yakabiliyomusum onu ogrendim protein agirlikli besleniyorum bazen yazmayi unuttum seyler oluyor yani makarna kararinda olursa aldirmaz o gun icinde baskakarbonhidrat yoksa
-
10 Şubat 2017 Cuma 20:01:28
Kusura bakmayın bişey soracağım kalori günlerinize baktımda bazen makarna ve abur cubur tarzı şeyler yemişsiniz sorun olmadımı? makarna kilo aldırıyormu aldırmıyormu herkes farklı şey söylüyor
-