Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mkaddafi baldız
Üye Bilgileri
-
Üye Adımkaddafi baldız
-
Üyelik Tarihi06 Nisan 2015
-
Son Giriş Tarihi21 Ekim 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy184 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1625 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1950 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1982 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1950 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.07 kg
-
09 Haziran 2016 Perşembe
-
08 Haziran 2016 Çarşamba
-
07 Haziran 2016 Salı
-
23 Haziran 2015 Salı
-
21 Nisan 2015 Salı
-
20 Nisan 2015 Pazartesi
-
19 Nisan 2015 Pazar
-
17 Nisan 2015 Cuma
-
16 Nisan 2015 Perşembe
-
15 Nisan 2015 Çarşamba
-
14 Nisan 2015 Salı
-
13 Nisan 2015 Pazartesi
-
10 Nisan 2015 Cuma
-
09 Nisan 2015 Perşembe
-
08 Nisan 2015 Çarşamba
-
07 Nisan 2015 Salı
-
06 Nisan 2015 Pazartesi
Aşağıda 16 Nisan 2015 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
3164 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...