Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbusetanebir
-
Üyelik Tarihi15 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi07 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy153 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1305 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1566 kcal/gün
-
Ortalama Alınan959 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1609 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 04 Şubat 2017 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
-
1.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 100gr Ananas
Toplam
875 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...