Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbusetanebir
-
Üyelik Tarihi15 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi07 Şubat 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy153 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1305 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1566 kcal/gün
-
Ortalama Alınan959 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1609 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 03 Şubat 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Cheddar Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Greyfurt
-
0.50 x 100gr Ananas
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
795 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...