Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcerenuzunn
-
Üyelik Tarihi11 Mart 2015
-
Son Giriş Tarihi27 Mart 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy156 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1589 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1175 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1589 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 11 Mart 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
3.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
Toplam
1004 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...