Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkagan06
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.46 kg
-
25 Nisan 2015 Cumartesi
-
19 Nisan 2015 Pazar
-
18 Nisan 2015 Cumartesi
-
17 Nisan 2015 Cuma
-
16 Nisan 2015 Perşembe
-
15 Nisan 2015 Çarşamba
-
14 Nisan 2015 Salı
-
13 Nisan 2015 Pazartesi
-
12 Nisan 2015 Pazar
-
11 Nisan 2015 Cumartesi
-
10 Nisan 2015 Cuma
-
09 Nisan 2015 Perşembe
-
08 Nisan 2015 Çarşamba
-
07 Nisan 2015 Salı
-
06 Nisan 2015 Pazartesi
-
05 Nisan 2015 Pazar
-
04 Nisan 2015 Cumartesi
-
03 Nisan 2015 Cuma
-
02 Nisan 2015 Perşembe
-
01 Nisan 2015 Çarşamba
-
31 Mart 2015 Salı
-
30 Mart 2015 Pazartesi
-
29 Mart 2015 Pazar
-
28 Mart 2015 Cumartesi
-
27 Mart 2015 Cuma
-
26 Mart 2015 Perşembe
-
25 Mart 2015 Çarşamba
-
24 Mart 2015 Salı
-
23 Mart 2015 Pazartesi
-
22 Mart 2015 Pazar
-
21 Mart 2015 Cumartesi
-
20 Mart 2015 Cuma
-
19 Mart 2015 Perşembe
-
18 Mart 2015 Çarşamba
-
17 Mart 2015 Salı
-
16 Mart 2015 Pazartesi
-
15 Mart 2015 Pazar
-
14 Mart 2015 Cumartesi
-
13 Mart 2015 Cuma
-
12 Mart 2015 Perşembe
-
11 Mart 2015 Çarşamba
-
10 Mart 2015 Salı
-
09 Mart 2015 Pazartesi
-
08 Mart 2015 Pazar
-
07 Mart 2015 Cumartesi
-
06 Mart 2015 Cuma
-
05 Mart 2015 Perşembe
-
04 Mart 2015 Çarşamba
-
03 Mart 2015 Salı
-
02 Mart 2015 Pazartesi
-
01 Mart 2015 Pazar
-
28 Şubat 2015 Cumartesi
-
27 Şubat 2015 Cuma
-
26 Şubat 2015 Perşembe
-
25 Şubat 2015 Çarşamba
-
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 100gr Tavuk Ci̇ğer
-
0.50 x 100gr Tavuk Ci̇ğer
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
0.50 x 100gr Patlamış Mısır (Sade)
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 Nisan 2015 Cumartesi 20:01:19
tebrik ederim ablacığım az kaldı maşallah hedef kilona
-
-
-
20 Nisan 2015 Pazartesi 14:02:05
Kilon ideale yaklaşmış çok da kendini sıkmaya gerek yok zaten :)
-
20 Nisan 2015 Pazartesi 10:34:09
ben 2 haftadır kilo veremiyorum galiba duraklama dönemine girdim gene, oysa günde 3 saat yürüyorum ama olmuyor yani
-
20 Nisan 2015 Pazartesi 00:07:34
oh oh hocam listenin maşallahı var .:)))) llahtan spor yapıyorsun:)) bu arada gerçekten iyi spor yapıyorsun:))
-
19 Nisan 2015 Pazar 01:50:31
aynen yaaa evim evim güzel evim:)))) bizi bırakma tabi :))) ben daha 6 ay falan buradan ayrılamam sanırım:))) ama olsun burada olmak çok eğlenceli:)))
-
18 Nisan 2015 Cumartesi 22:58:04
keyifler iyi şükür ablacığım yaa. havalar düzeldi bol bol yürüyorum inşallah daha kolay atıcam kiloları. sen nasılsın napıyorsun
-
18 Nisan 2015 Cumartesi 01:04:16
Kaan Merhaba kiloları verdin şimdi gezersin pikniklerde ;)))
-