Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemreoksuz
-
Üyelik Tarihi20 Şubat 2015
-
Son Giriş Tarihi01 Şubat 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1824 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2827 kcal/gün
-
Ortalama Alınan389 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3277 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.38 kg
Aşağıda 19 Nisan 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
Toplam
389 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...