Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgonzales
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.90 kg
-
28 Şubat 2021 Pazar
-
27 Şubat 2021 Cumartesi
-
26 Şubat 2021 Cuma
-
25 Şubat 2021 Perşembe
-
24 Şubat 2021 Çarşamba
-
23 Şubat 2021 Salı
-
22 Şubat 2021 Pazartesi
-
19 Şubat 2021 Cuma
-
18 Şubat 2021 Perşembe
-
17 Şubat 2021 Çarşamba
-
16 Şubat 2021 Salı
-
15 Şubat 2021 Pazartesi
-
14 Şubat 2021 Pazar
-
13 Şubat 2021 Cumartesi
-
12 Şubat 2021 Cuma
-
11 Şubat 2021 Perşembe
-
10 Şubat 2021 Çarşamba
-
09 Şubat 2021 Salı
-
08 Şubat 2021 Pazartesi
-
07 Şubat 2021 Pazar
-
06 Şubat 2021 Cumartesi
-
05 Şubat 2021 Cuma
-
04 Şubat 2021 Perşembe
-
03 Şubat 2021 Çarşamba
-
02 Şubat 2021 Salı
-
01 Şubat 2021 Pazartesi
-
31 Ocak 2021 Pazar
-
30 Ocak 2021 Cumartesi
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
30 Kasım 2016 Çarşamba 20:45:27
Amanin dur yahu akşama aç kaldığım tek kurtuluşum o benim o da olmazsa biterim :))
-
30 Kasım 2016 Çarşamba 18:27:08
Teşekkür ederim canimmm, seninde menü gayet iyi duruyor, darısı haftasonuna inşallah😁😁😁😁
-
-
30 Kasım 2016 Çarşamba 17:02:43
Bunu duyduğum iyi oldu akşamı elma ve mandalina yla kapatim bari :)
-
-
28 Kasım 2016 Pazartesi 12:27:51
Güzel başladım evet inşallah böyle gider , uzun zaman giyemediğim bir pantolonumu giydim
-
28 Kasım 2016 Pazartesi 11:48:43
Benim ödül günüm yok ara ara ne istersem yiyorum ama azcık amaç diyeti bırakmadan devam edebileyim
-
-
27 Kasım 2016 Pazar 16:11:06
Kız yemedim onların çoğunu, verdiğim sitede görünen kilo verdiğim kiloya eşitlensin diye yazdim fazladan. :) ama hoşbeşi yedim vallaha ne yalan soyliyim:) simidi de bugün yedim iki tane hemde ama kahvaltıyı geç saatte yaptik yani aksam yemeği yemeyeceğim:) umarım karşılar birbirini:)
-
26 Kasım 2016 Cumartesi 22:14:52
Şimdi şöyle valla bahane değil zamanla daha da iyi olacak bakta gör :)) oh valla sen ne güzel 2 öğün yemek, ben senin gibi her iki öğünde de adamakıllı ev yemeği yesem veremem kilo :(