Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdelikizz
-
Üyelik Tarihi15 Şubat 2015
-
Son Giriş Tarihi24 Şubat 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1632 kcal/gün
-
Ortalama Alınan787 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1697 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.06 kg
Aşağıda 21 Şubat 2015 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
Toplam
326 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...