Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülce
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
26 Haziran 2013 Çarşamba 10:39:05
yarışmanın ilk haftası bitti malesef hedefime ulaşamadım:( 75.300 oldum, sadece 400 gr verebildim ancak dün regl oldum belki bunun etkiside olabilir :(
-
-
-
01 Haziran 2013 Cumartesi 12:01:11
teşekkür ederim gülce darısı sana canım ki gayet iyi gidiyorsun sakın bırakma cidden bu site süpermiş ya hayatım kalori hesaplamasıyla geçiyor marketten aldığım herşeyin kalorisine bakar oldum ama çok iyi oldu bu sayede dikkat ediyoruz :))
-
01 Haziran 2013 Cumartesi 09:06:58
teşekkür ederim zeta :) çalıştığım için aerobice vaktim kalmıyor malesef, ancak fırsat buldukça mekik çekerim. benim kilo verememem de en büyük etken metabolizma yavaşlığı ve lavaboya çıkamamamdı, acı yiyerek ve doğal bitki çayları içerek bu engeli birazda olsa aştım, daha rahat oldu kilo vermem.
-
31 Mayıs 2013 Cuma 12:05:16
tebriklerrr.:) yürüyüş harici hareket aerobic egzersiz falan yaptınızmı acaba ??