Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıwecandoit
-
Üyelik Tarihi08 Ocak 2015
-
Son Giriş Tarihi10 Mart 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy170 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1897 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2608 kcal/gün
-
Ortalama Alınan61 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2608 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
29 Nisan 2024 Pazartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
25 Mart 2016 Cuma 19:09:29
Evet birkaç hafta oldu ama yemek yeme istedgim pek gelmiyor. :(
-
25 Mart 2016 Cuma 18:26:03
Başlayalı sanırım birkaç hafta olmuş. Kalori alımın çok az, spor aktiviten çok fazla. Full irade vermişsin ama bu şekilde devam ettirmen bir süre sonra zorlayabilir. Üstelik vücudunu çok düşük bir limite alıştırıyorsun,bu haliyle bir süre sonra kilo vermende zayıflayabilir. süreç tersine dönecektir.
-
-
-