Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkubrasari1209
-
Üyelik Tarihi19 Aralık 2014
-
Son Giriş Tarihi21 Aralık 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy175 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1523 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1828 kcal/gün
-
Ortalama Alınan515 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1828 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 19 Aralık 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
306 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...