Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubagney
-
Üyelik Tarihi04 Aralık 2014
-
Son Giriş Tarihi10 Aralık 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1687 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2024 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1328 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2024 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 08 Aralık 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Palamut
-
1.00 x 100gr Palamut
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1401 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...