Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıleyla_87
-
Üyelik Tarihi01 Aralık 2014
-
Son Giriş Tarihi24 Mayıs 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy163 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1448 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2244 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1277 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2320 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı65 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.81 kg
-
24 Mayıs 2021 Pazartesi
-
22 Ağustos 2020 Cumartesi
-
20 Aralık 2019 Cuma
-
09 Aralık 2019 Pazartesi
-
28 Kasım 2019 Perşembe
-
27 Kasım 2019 Çarşamba
-
26 Kasım 2019 Salı
-
22 Mart 2019 Cuma
-
21 Mart 2019 Perşembe
-
20 Mart 2019 Çarşamba
-
19 Mart 2019 Salı
-
18 Mart 2019 Pazartesi
-
17 Mart 2017 Cuma
-
15 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2017 Salı
-
13 Mart 2017 Pazartesi
-
28 Şubat 2017 Salı
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
13 Aralık 2016 Salı
-
01 Aralık 2016 Perşembe
-
30 Kasım 2016 Çarşamba
-
29 Kasım 2016 Salı
-
28 Kasım 2016 Pazartesi
-
13 Kasım 2016 Pazar
-
24 Ekim 2016 Pazartesi
-
29 Temmuz 2016 Cuma
-
28 Temmuz 2016 Perşembe
-
27 Temmuz 2016 Çarşamba
-
26 Temmuz 2016 Salı
-
25 Temmuz 2016 Pazartesi
-
24 Temmuz 2016 Pazar
-
23 Temmuz 2016 Cumartesi
-
22 Temmuz 2016 Cuma
-
21 Temmuz 2016 Perşembe
-
20 Temmuz 2016 Çarşamba
-
19 Temmuz 2016 Salı
-
18 Haziran 2016 Cumartesi
-
16 Haziran 2016 Perşembe
-
04 Haziran 2016 Cumartesi
-
03 Haziran 2016 Cuma
-
24 Mayıs 2016 Salı
-
23 Mayıs 2016 Pazartesi
-
21 Mayıs 2016 Cumartesi
-
19 Mayıs 2016 Perşembe
-
18 Mayıs 2016 Çarşamba
-
17 Mayıs 2016 Salı
-
16 Mayıs 2016 Pazartesi
-
15 Mayıs 2016 Pazar
-
14 Mayıs 2016 Cumartesi
-
13 Mayıs 2016 Cuma
-
12 Mayıs 2016 Perşembe
-
08 Mayıs 2016 Pazar
-
07 Mayıs 2016 Cumartesi
-
06 Mayıs 2016 Cuma
-
05 Mayıs 2016 Perşembe
-
04 Mayıs 2016 Çarşamba
-
03 Mayıs 2016 Salı
-
02 Mayıs 2016 Pazartesi
-
16 Mart 2016 Çarşamba
-
11 Mart 2016 Cuma
-
10 Mart 2016 Perşembe
-
09 Mart 2016 Çarşamba
-
08 Mart 2016 Salı
-
22 Nisan 2015 Çarşamba
-
21 Nisan 2015 Salı
Aşağıda 17 Mart 2017 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye
Toplam
1288 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...