Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmerim
-
Üyelik Tarihi30 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi06 Mayıs 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy160 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1589 kcal/gün
-
Ortalama Alınan987 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1812 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.89 kg
-
26 Kasım 2013 Salı
-
17 Haziran 2013 Pazartesi
-
13 Haziran 2013 Perşembe
-
08 Haziran 2013 Cumartesi
-
07 Haziran 2013 Cuma
-
06 Haziran 2013 Perşembe
-
05 Haziran 2013 Çarşamba
-
04 Haziran 2013 Salı
-
03 Haziran 2013 Pazartesi
-
02 Haziran 2013 Pazar
-
01 Haziran 2013 Cumartesi
-
31 Mayıs 2013 Cuma
-
30 Mayıs 2013 Perşembe
-
29 Mayıs 2013 Çarşamba
-
28 Mayıs 2013 Salı
-
27 Mayıs 2013 Pazartesi
-
26 Mayıs 2013 Pazar
-
25 Mayıs 2013 Cumartesi
-
24 Mayıs 2013 Cuma
-
23 Mayıs 2013 Perşembe
-
22 Mayıs 2013 Çarşamba
-
21 Mayıs 2013 Salı
-
07 Mayıs 2013 Salı
-
06 Mayıs 2013 Pazartesi
-
05 Mayıs 2013 Pazar
-
02 Mayıs 2013 Perşembe
-
30 Nisan 2013 Salı
Aşağıda 05 Haziran 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Dolma
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
1291 kcal
Toplam
230 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...