Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısiksocennet
-
Üyelik Tarihi27 Ekim 2014
-
Son Giriş Tarihi22 Mart 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy159 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1353 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1624 kcal/gün
-
Ortalama Alınan853 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1639 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı37 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.78 kg
-
19 Mart 2021 Cuma
-
09 Mart 2021 Salı
-
02 Mart 2021 Salı
-
26 Şubat 2021 Cuma
-
25 Şubat 2021 Perşembe
-
24 Şubat 2021 Çarşamba
-
23 Şubat 2021 Salı
-
22 Şubat 2021 Pazartesi
-
10 Şubat 2021 Çarşamba
-
09 Şubat 2021 Salı
-
08 Şubat 2021 Pazartesi
-
05 Şubat 2021 Cuma
-
22 Ocak 2019 Salı
-
20 Eylül 2018 Perşembe
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
07 Ağustos 2018 Salı
-
18 Nisan 2018 Çarşamba
-
04 Ocak 2018 Perşembe
-
09 Kasım 2017 Perşembe
-
05 Ekim 2017 Perşembe
-
04 Ekim 2017 Çarşamba
-
03 Ekim 2017 Salı
-
02 Ekim 2017 Pazartesi
-
30 Eylül 2017 Cumartesi
-
29 Eylül 2017 Cuma
-
28 Eylül 2017 Perşembe
-
27 Eylül 2017 Çarşamba
-
26 Eylül 2017 Salı
-
25 Eylül 2017 Pazartesi
-
15 Ağustos 2017 Salı
-
04 Ağustos 2017 Cuma
-
03 Ağustos 2017 Perşembe
-
02 Ağustos 2017 Çarşamba
-
01 Ağustos 2017 Salı
Aşağıda 12 Eylül 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
3.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Buğday Çorbası
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Buğday Çorbası
Toplam
1101 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...